【読書】図解 老荘思想

読書:実用書

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悩みが尽きないのが人生。

太極拳の先輩に、仕事や人間関係など人生相談をした際に、「荘子の考えが参考になるかも」とおすすめしてもらいました。

せんぱい
せんぱい

そうじ(荘子)がおすすめ!

掃除?!!

と最初思ってしまった私。
先輩は卒業論文のテーマにしたほどの荘子好きだそうです。

荘子の理解を深めようと、まずは易しく読めそうな本書を手に取りました。

「老荘思想」と言われるように、荘子に加えて、老子のエッセンスも紹介されています。

ここでは備考も込めて、印象的な言葉などを抜粋、紹介していきます。

目次で気になったところから、読んでみてください!


要約

ここでは印象的な言葉などを要約・抜粋していきます。

老子

【逆②】すべてのバランスが肝要。

万物は陰を負い陽をいだき、沖気ちゅうきを以て和をす。

あらゆるものには、陰と陽がある

*これは私も同感。以前読んだ「くぬぎばやしのざわざわ荘」の一節とかぶるものが。
そして紹介されている陰陽太極図は、習っている太極拳にも通ずるものがあります。  

すべてには光と影があるんだなと。


 

荘子

【万物斉同ばんぶつせいどう① 】すべてのものは等しく一つである

天地も我と並び生じて、万物も我と一いつたりり。

すべてのものには差別がなく、価値も等しい

これが、荘子の根本的な考え方だそう。



 

【万物斉同ばんぶつせいどう① 】夢と現実は、つながっている(胡蝶の夢)

周の夢に胡蝶と為れるか、胡蝶の夢に周と為れるかを知らず。

自分が蝶なのか、蝶が自分なのか。

“胡蝶の夢” は、先輩にまず教えてもらった話です。

 

【無用の用①】「これは無用だ」と思い込まない

思い込みを捨てて視野を広くする



【生と死②】髑髏どくろが語る、死後の楽しみ

髑髏曰く、「死すればかみに君無く、しもに臣無し。また四時のこと無し。

徒然しょうぜんとして天地を以て、春秋と為す。南面王なんめんおうの楽しみといえども、過ぐることあたわざるなり」と。

死は、天地自然の永遠の時を生きること

この世の無常を知って、日々を大切に生きる

紹介されているイギリスの生物学者リチャード・ドーキンスの著「利己的な遺伝子」。
生物は遺伝子の乗り物に過ぎないということ。

これはかなりインパクトがありました。
同時に、そう思うと気が楽になります。



【老荘故事成語集その4】「隙ひまゆく駒」

 ちょっとイメージしてみてください。 自分は家の中にいます。 玄関の外に小さな隙間がある。 その隙間から白い馬が駆けていくのがちらっと見えます。
あっという間の出来事です。 あれ、今なんか通った? 白いもの、馬だった? っていう感じですね。

駒は馬のこと。 天地の間に人間が生きているのは、 そうした一瞬の出来事だというのです。
約46億年前に始まった地球の歴史を考えると、 100年生きるか生きないかの人の人生は、 ほんの一瞬に過ぎません。 「白い馬がさっと隙間を駆けていく」ような 瞬時の出来事です。 

自分の人生も一瞬なんだと気づきます。


「井の中の蛙、大海を知らず」

この一節も、荘子の言葉なんだそう。

「井戸の中の蛙に海の話がわからないのは、小さな世界にこだわっているから。

道理がわからないのは、狭い教えにしばられているからだ」といった内容。

狭い考えから解き放たれて、広い世界へ。 

まとめ&感想

本書を読んで、少しでも老子・荘子のエッセンスを知ることができました。

万物は陰を負い陽をいだき、沖気ちゅうきを以て和をす。

あらゆるものには、陰と陽がある

ひまゆく駒

が特に印象に残りました。

ここまで読んでくださり、ありがとうございました。

荘子関連で、こちらもおすすめです。

孫泰蔵さん(実業家である孫正義さんの弟さん)著書で、
荘子についても触れられています。

書籍紹介

タイトル:図解 老荘思想 トラブルを寄せつけない生き方
著者: 齋藤孝(さいとう たかし

価格:1,650円(税込)
ページ数:192ページ
発行:ウェッジ
発行日:2025年5月27日


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プロフィール

関西在住の30代OL。
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